あぁ。お菓子が食べたい。
あぁ。堅あげポテトが私を呼んでいる。
今日、紹介するメニューは
●野菜のおやき
●ほうれん草とトマトの和え物
です！(*’▽’)
おやきも、何個か作って冷凍しておくと便利です！
【簡単！３ステップで作れる幼児食】1歳1ヵ月☆野菜のおやき
☆材料☆
- トマト
- ほうれん草
- 小麦粉大さじ5
- 好きな野菜100ｇ
- 粉末だし
- ごはん80ｇ
- 水大さじ4（野菜からも水がでるので、様子を見ながら足してください）
☆作り方☆
＜ほうれん草とトマトの和え物＞
①トマトとほうれん草を、食べやすい大きさに切る。
②醤油で味付ける。
＜野菜のおやき＞
①ご飯、小麦粉、好きな野菜、水、だしを混ぜる。
②フライパンで焼く。
ごはんを入れることで、ボリュームアップします！
作り置き用に、分量多めです！
なぜ、一番小さい子のごはんが
一番時間かかるんだ。
そして、食べ終わるのも一番早い。笑
お母ちゃん沢山食べてくれて本望だよ…
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