今日のメニューは
ツナ缶・トマト・水菜があればできます！！！
ツナ缶1缶を使い切るメニューがなくて
この開けたツナ缶どうすりゃええんや…
って思ったので
２品作りました！
３回分にわけて冷凍して
別の機会に、おかずとして出します！
毎日作るのは大変なので、時間のある時に沢山作りましょう！！
【簡単！３ステップで作れる幼児食】1歳3ヵ月☆ツナとトマトと水菜でできる
１歳３か月ごはんメニュー ＜材料＞
冒頭で紹介したとおり
- ツナ缶
- トマト
- 水菜
で大丈夫です！
私は、味付けにコンソメを使いましたが
他の調味料を使っても◎
作り方
＜ツナと水菜炒め＞
①ツナ（半缶）と水菜をボールにいれて、2分チン！
②醤油で味付け
＜ツナトマト＞
①トマトを細かく刻む。
②ツナ缶（半缶）を入れて、コンソメを少し入れる。
③煮汁が少なくなるまで煮込む。
＜おにぎり＞
③おにぎりにゴマ振りかける！（必殺技）
もう、おにぎりには
ふりかけか、青のりか、ごまかけとけばいいと思ってます。
簡単が一番！！！
うちは現在3人の子供がいるので
凝ったご飯なんて作れてないけど、3人ともすくすく育っております。
（たまにはちゃんと作るよおかあちゃん）
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