自粛しすぎて、スーパーに行くのも楽しい。
基本的に、手間抜きごはんを紹介しています！
子供のご飯作りに「愛情＝時間」はもう古い！
今日のメニューは
●野菜としらすのオムレツ
●おにぎり！
【簡単！３ステップで作れる離乳食】1歳☆野菜としらすのオムレツ
材料
- 好きな野菜（今回は人参・チンゲン菜）
- しらす
- 玉子
- ごま
- 青のり
作り方
①好きな野菜をこまかく切る。
②玉子・野菜・しらすをボールで混ぜて、オムレツ作る！
③丸いおにぎりを作って、青のりとゴマをかける。
私は、玉子１個使って2日分にしました！
食が進んでる子は、ケチャップやソースをかけてもOK☆
ちなみに、うちの子は７か月から離乳食始めたので
調味料的なのは、まだ自粛してます・・・！
離乳食って５か月から始めるのが一般的ですが
アメリカでは、１歳すぎてから始めるそうです。
遅らせると…アレルギーがでやすいとか
色々議論がありますが…
うちの子は現在２歳ですが、全くアレルギーなしです！
気になる方は、調べてみてください☆
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